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女性在经期蕞不适宜做哪些事?

文章来源:杭州玛莉亚妇产医院
发布时间:2016-07-13 17:59
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导读:

  【小故事

  许小姐是一个运动型的女孩,每天都会抽空锻炼,身体也一直很好,可上个月她的月经推迟了半个多月都未来,她开始慌了,急忙去医院检查。医生告诉她,来月经时不应该做剧烈运动,不应吃生冷、刺激性的的食物,否则很容易造成月经紊乱现象的发生。这时她才回忆起每次月经来潮时自己都照样运动,吃东西也不会忌口。她哀叹地说,原来都是自己酿的苦果。

  女性在经期蕞不适宜做的事情

  1.不适宜用沐浴液清洁阴部

  经期阴部容易产生异味,尤其是在夏季,但女性朋友在洗澡时不应用沐浴液清洁阴部,因为这样做是不科学的,反而容易引发阴部感染,导致瘙痒。这是由于平日女性阴道内是略酸性环境,能抑制细菌生长,但行经期间阴道内会偏碱性,对细菌的抵抗力降低,易受感染,如果不使用专业的阴道清洁液会导致阴道内碱性进一步增高。建议在经期清洗阴部时选择专业的阴部清洗液。

  2.不适宜进行体育运动

  在行经时剧烈运动,如踢足球、跳高、跳远、长跑等,会诱发或加重月经期间的全身不适,甚至引起痛经和月经不调。另外,一些增加腹压的力量性锻炼,如举重、哑铃等,也不适宜在月经期间进行。

女性在经期蕞不适宜做哪些事

  3.不适宜拔牙

  虽然很少有牙医在拔牙前会问你是否在经期,但自己一定要知道,不能在经期拔牙,否则,拔牙时不仅出血量增多,而且拔牙后嘴里也会长时间留有血腥味,这样会影响食欲,导致经期营养不良。这是由于月经期间子宫内膜释放出较多的组织激活物质,将血液中的纤维蛋白酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白酶,同时体内的血小板数目也减少,这些变化会导致机体凝血能力降低,凝血时间延长。

  4.不适宜过性生活

  很多年轻的朋友在经期也照样过性生活,这样很不利于健康。月经期子宫内膜剥落,官腔表面形成创伤面,如果进行性生活,容易使细菌逆行而上进入子宫腔内,造成子宫内的感染。

  5.不适宜做体检

  经期除了不适宜做妇科检查和尿检,也不适宜做血常规和心电图等检查。这是由于此时受激素水平的影响,难以得到真实结果。

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