联系电话:400-8833-120
您的位置:主页 > 关于我们 > 新闻动态 >

减肥是女性朋友永恒的话题

文章来源:杭州玛莉亚妇产医院
发布时间:2018-12-22 11:31
责任编辑:
导读:过度减肥会致更年期的提前吗? 减肥是女性朋友永恒的话题 ,不少女士为了外形线条的美感而不顾一切减肥。然而医生告示我们,过度减肥有害健康,身体的代谢是需要源源不断的能量供应的。下面杭州玛莉亚妇产医院医生为你介绍过度减肥会导致更年期提前吗? 年仅
过度减肥会致更年期的提前吗?减肥是女性朋友永恒的话题,不少女士为了外形线条的美感而不顾一切减肥。然而医生告示我们,过度减肥有害健康,身体的代谢是需要源源不断的能量供应的。下面杭州玛莉亚妇产医院医生为你介绍过度减肥会导致更年期提前吗?
 
年仅三十岁的白领张女士较近老是头晕目眩、而且总是出现注意力不集中、失眠健忘等症状,有时莫名的伴有情绪烦躁,这样的状况已经持续长达半个月,到医院检查后,结果让她很吃惊,医生告诉她这是由于她过度减肥导致更年期提前造成的。
 
更年期综合症是由于生理上的变化造成的,因为卵巢功能的衰退,分泌雌激素和排卵逐渐减少并失去周期性,直至停止排卵,垂体分泌促卵泡激素和促黄体素过多雌激素的靶器官如阴道、子宫、乳房尿道等的结构和功能改变。随着生理的改变妇女还可出现一些心理上不适反应如情绪不稳定记忆力下降、多疑、多虑和抑郁等更年期症状。
 
医生介绍,节食减肥主要是通过控制食物的摄入里来减轻体重的,虽然可以达到减肥的功效,但由于工作、生活、运动等对身体热量的消耗,人体中的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质严重缺乏,不能满足机体的需要,从而破坏人体的供需平衡,导致身体虚弱、脏器衰老,这样盲目的减肥过度很容易导致闭经。
 
医生建议:爱美女性不宜为美过度减肥。平时应注意劳逸结合,保证睡眠。保持愉快的心境,尽量使精神豁达开朗。遇到不顺心的事情,要善于自我疏导。在生活中要尽量避开刺激源,防止不良事情对大脑的刺激。饮食起居要有规律,不要暴食狂饮也,不要睡眠不规律。..
 
事实表明,规律性的生活对于心理上的平静和愉悦有着重要作用。除此而外,规律性的生活也有助于某些轻微症状的消失。体育锻炼是调节心理的重要方式,例如做广播体操、打太极拳、跳健身舞、外出旅游、海滨散步等,都可以给人带来乐感,对稳定情绪,调节植物神经紊乱极为有益。
 
温馨提示:以上是杭州玛莉亚妇产医院医生对妇科的相关介绍,希望你对有帮助,如果您还想进一步了解有关妇产科的内容,可以点击在线咨询,杭州玛莉亚妇产医院祝您早日怀上健康的宝宝,,
关键词:
咨询在线专家

杭州玛莉亚妇产医院简介

杭州玛莉亚妇产医院
杭州玛莉亚妇产医院是一家国际化专业女性健康医疗机构,专注于女性健康、医疗、妇婴保健的私密乐园...[详细]
  • 就医指南
  • 在线咨询
  • 自助挂号
  • 就诊流程
  • 就诊须知
  • 来院路线